有關"零極限"

最近很紅的一本書叫做"零極限"，在台灣這一個月，朋友送了我一本，於是我自然也就努力把它看完，看了之後對書中描述的healing方式感到很有趣，這本書的作者號稱利用不斷複誦"請原諒我，對不起，謝謝你，我愛你"四句話，便能達到療癒的效果；一開始看完，第一個念頭就是：那一大堆healing技術都不需要了？只要努力唸誦這幾句話就好？

如此"神奇"的治療法，自然出現擁護者與反對者，也有朋友試過覺得真有用，也有人覺得這是神經病才會相信......我無法斷言這療法的神奇程度有多少，只想說說自己覺得對我有用的部份。

這本書描述的療癒方式以"外在世界是內在的投射"為中心，當我們看見一個問題/狀況，表示我們內在有引起此問題/狀況的部份，當我們療癒自身的這個部份，此情況就會得到改變。有不少身心靈修行的理論也都常強調：我們看得見別人的缺點，就表示我們自身內在也有相同的東西。這讓我想到"全像宇宙理論"：萬物都是相連的。

靈修界與科學界在"全像宇宙理論"這件事上面，難得的達到了交集，全像宇宙理論主張，這個世界就像一張全像底片，每一個小部份，都包含了所有的資訊；因此一沙一世界，是可能的，身為宇宙的一份子，一個人可以存取到宇宙所有的資訊，是可能的，由此許多靈通能力得到了解釋。

西洋神秘學的經典名言：As above, so below; as the inner, so the outer（在下如在上，在外如在內）不也是描述著我們的思想/意識如何彰顯在現實界的道理嗎？

這些理論對很多人是奇怪的，好比，假如我有一個欠賭債千萬的爸爸，我對賭博深惡痛絕，我怎麼可能有引起這個問題的相同模式？難道這個欠賭債的爸爸是我自己"創造"出來的？可是明明我是受害者啊！他要去賭博怎麼會跟我有關？

的確，他人要做什麼我們是管不著的，因為每個人有自由意志嘛！
那麼這個"在他人身上看見自己問題"的理論究竟是怎麼回事呢？我個人以為，不是說看到有人會去賭博，你就也會去賭博這樣淺顯的解釋，而應該是，心靈深處，那個觸發去賭博並導致負債的源頭動力，在我們內在或許也存在：或許是空虛、渴望滿足、缺乏自控......等等；只是每個人"發作"出來的症頭不一樣罷了。

所以零極限的那四句話，以我個人的想法，是用來"轉念"的，當我們說"對不起、請原諒我"，就像把我們對問題的受害情緒轉變成療癒/改變自己的想法，而進一步說"我愛你、謝謝你"時，則不但卸下負面情緒，更進一步以感謝的心情看待問題（嗯～謝謝問題給我們成長的機會？）並注入正面能量；至少，我們已經能夠跳脫負面的思考而開始正面樂觀地看待事情，這未嘗不是一件好事！若根據吸引力法則，當我們開始正面思考，我們也就吸引了更正面的事物來到身邊，因此，問題就被"療癒"了。

如果"療癒自己便能療癒他人"這個理論是對的，（或者，根本沒有需要療癒的他人，因為我們周遭的一切都是我們內在的投射？）零極限或者的確有其作用，或者它其實是為一套我們早就聽到爛掉的理論（我們要為生活中所有的事物負責）創造出了一個儀式（念誦那四句話）來落實也不一定。

抱歉，由於某資深靈學人提醒本書有些東西是需要被質疑的，我補充一下，我並非"推薦"這本書或這個療法，只是寫我看完的一些思考，試圖分析書中的方法脈絡，至於我的推測正確與否？有待比我更有智慧的各位來評論～這本書中並非每個觀點我都認同或理解，比方食物可以亂吃、名片可以淨化，這些我不予置評 -_- （我還是沒辦法亂吃，會拉肚子）但如果大家唸唸這四句話可以達到心平氣和之功效那大概就已經夠了吧

好啦不負責任讀書報告寫到這裡，要來吃飯了哩......